進擊一劍

記得2008年一次我們團契郊遊，山頂廣場內有一家 fencing club在外展宣傳，當時只得初小的囡囡竟然被劍會的大哥哥大姐姐試圖招攬‥‥

當他們得知她還未到年齡之時，這個劍撃之緣就此終止了！

囡囡每個周末依舊沉醉在她的 figure skating 練習，及仍然有學琴練琴的時間，我們也沒有多想甚麼，甚至去發掘及了解多一點有關 fencing 的資訊。

直到 2015年一個暑假的機緣巧合，一家 fencing club 到學校作劍撃推廣活動，

除了給同學們有機會穿上齊備的劍服，初次接觸這特別的運動；更在暑假開設了興趣班！

高小的囡囡就是天生喜愛刺激的活動，游泳、溜冰以外，她似乎對這舞劍也產生了興趣；fencing club 的教練同樣看中了她的身材及左撇子！

左利手是天生的，在母胎時已決定了；在人數比例中，約有 8-15% 的人是善用左手，卻原來，也因為這比例不多，對於善用左手的運動員，面對大多數用右手的運動員，就多了一種優勢！

自始，囡囡與 figure skating 教練作出了上課時間的調動安排，她在星期六便多了一項刺激及消耗大量體能的運動練習。

  

透過有系統的練習，包括體能的操練、手法與步法的指導，囡囡從 Foil．花劍開始，劍較於重劍及佩劍輕巧，對於小朋友的握力有限，無疑比較容易！

有靚仔哥哥教練指導，囡囡與 Nicole 開始上手，重複重複的動作，就是要練習到肌肉記憶；

從借用劍會的裝備，到添購了自己的裝備（臉罩、劍服、鞋襪、手套、花劍專用的電衣、電線），最後也添購了花劍。

由一柄增至兩柄，也因應參加比賽，增購了兩柄高階版的花劍！

Foil 計分與別不同，要在進攻權下刺中對手的電衣才得分，因此，源自法國的口語：En garde！Prêts？Allez！會不停在比賽的來來回回中聽到！

從參加校際比賽吸取實戰經驗，對手也有別於自己劍會；

  

經過 Ms. Lo的觀察及教導，她建議囡囡接觸 Épée．重劍。

Épée 的計分是最直接及簡單，只要鬥快刺中對手身體任何部位都會得分，同時刺中便雙雙得分！

練習不忙玩樂，靚仔教練跟他們拍合照，

一於型仔型女一翻！

2017年，謙謙亦加入了劍會練習，而校際比賽中，囡囡仍仔留 Foil 的作賽。

看看會否雙線發展，還是過渡期？

囡囡有身材之利，還是左手將，對陣上有利！

於是，我們又替她加購了 Épée 的裝備（包括重專用的臉罩、電線），當然還有重劍！

2018年，Ms. Lo 加添在 TKO的晚場練習時間。

Ms. Lo 本身是重劍的運動員，F.3開始投入劍撃，更成為香港代表；

  

現為香港劍擊總會教練，體院兼職劍擊教練，香港青少年劍擊代表隊教練。

因此，臉上總是微笑，說話溫文的她有獨當一面的資歷來教導囡囡。

在 Ms. Lo指導下，囡囡亦參與了每年不同的分齡公開賽，成績開始進步，但也很飄忽！

然而，囡囡並非那些會在場上激情萬分的運動員，但卻是有鬥心的人，不服輸，採用低調應戰！

升中後，CBel 的練習不止於周末，

而是每星期兩次的 Épée．重劍訓練；

Ms. Lo更提議過 CBel 轉校到有校隊的中學，進行更有系統及更密集的訓練，有望提拔成為她手下的一顆新星‥‥

  

然而，CBel 不想轉到新學校，重新適應校園生活、功課，更不想放棄十年溜冰的學習。

暑假，跟隨尚方劍會到 Singapore 集訓，與當地的劍手交流。

好玩、好玩、好好玩！

實在感謝 Ms. Lo 對她的愛戴，CBel 憑 U14 的排名，將獲得參加劍總在體育學院內的 U17 預備隊訓練，為期一年。

當然，教練仍然是 Ms. Lo，但可以接觸來看全港不同學校，在劍齡及實力接近的對手，對於 CBel 對比賽及劍術運用的提昇，有莫大的裨益！